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Was sind die 5 Rhythmen®?

Die 5 Rhythmen® umfassen eine einfache Bewegungspraxis, mit dem Ziel, den Tänzer, der in jedem Körper lebt, hervortreten zu lassen. Unabhängig von Form, Größe, Alter, Einschränkungen und Tanzerfahrung.

Deinen Tanz zu finden heißt Dich selbst zu finden mit Deiner ganzen Kreativität und Beweglichkeit. Bei all ihrer Einfachheit hat die Praxis der 5 Rhythmen® die Kraft, tiefe Heilung und kreativen Ausdruck auszulösen.

Bewegung als spirituelle Praxis

> ...in flowing nehmen wir wahr was ist.
> ...in staccato drücken wir dies aus.
> ...in chaos lassen wir los.
> ...in lyrical verbinden sich unser Körper, unser Herz und unser Verstand miteinander.
> ...in stillness ruhen wir in unserem Sein.

Dabei geht es nicht darum, bestimmte Schrittfolgen zu tanzen. Jeder Rhythmus ist ein eigenes Energiefeld, in welchem Du Deinen eigenen Ausdruck findest und gestaltest.

Die Rhythmen sind das Fundament von Gabrielle Roths Lehre, einer Reihe von heilenden 'Landkarten' (maps) für den Körper, das Herz, den Verstand (mind), die Seele und den Geist (spirit).

Diese Landkarten sind hilfreich auf dem lebenslangen Weg der Selbsterkenntnis und des Erwachens.

5 rhythmen5 Rhythmen® Flyer
Mein Flyer mit allgemeiner Info zu den Veranstaltungen zum Herunterladen.

Wenn du eine Anzahl von Exemplaren erhalten möchtest, schicke mir bitte eine Mail mit deiner Adresse und Anzahl der Prospekte.

Optionen möglich mit städtespezifischen Terminen für Basel, Luzern, Bern und Freiburg.